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Verletzikon Magazin

Thema im Verletzikon Magazin Obst und Gemüse mit oder ohne Schale essen?

2021 ist das Internationale Jahr für Obst und Gemüse der Vereinten Nationen. Zeit also sich der Frage zu stellen: Was ist besser? Die Früchtchen vor dem Essen schälen oder so wie sie sind in den Mund schieben? So viel sei verraten: Einiges geht, einiges sollte man doch lieber pellen…

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Thema im Verletzikon Magazin 5 Tipps für den Sport zuhause

Die Fitnessstudios sind zu, aber der innere Schweinehund mahnt ständig nicht träge zu werden. Wie man ganz einfach sein Zuhause zum Sportstudio machen kann und trotz Corona fit bleibt, verraten wir mit ein paar ganz einfachen Tipps für den Sport in den eigenen vier Wänden.

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